إرشادات هامة لرحلة العمرة
تُعد زيارة بيت الله الحرام فرصة لا تعوض، ولكنها تتطلب تخطيطاً سليماً لتحقيق تيسير الأمور.
- احرص على تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- اقرأ عن أحكام العمرة قبل الذهاب لتجنب الأخطاء.
أهمية التحضير البدني
من المهم مراعاة صحتك الجسدية، نظراً لأن التنقل في المشاعر فيها مشي كثير.
- يفضل اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- حاول عدم الأحذية الجديدة وقت العمرة حتى لا تسبب جروحاً.
اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك
من get more info الوصايا الضرورية، هي اختيار الوقت المناسب. حاول تدخل صحن المطاف في أوقات الضحى لتجنب أوقات الذروة.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
لا تنس شرب ماء زمزم على فترات متقاربة، لاسيما إذا كان الجو حاراً.
- تجنب الأكل الثقيل قبل المناسك.
- احتفظ بـ الأدوية الضرورية لتجنب التسلخات.
كلمة أخيرة للمعتمر
خلاصة القول، تسلح بالحلم والابتسامة مع ضيوف الرحمن. هذه الرحلة فرصة لتهذيب النفس.